Au fil des séances, le coach accompagne la personne coachée dans la résolution de sa problématique, en l’aidant à élever son niveau de conscience pour trouver ses propres solutions.
Pour quelles applications :
- Accroitre son leadership
- Résoudre un conflit
- Prendre une décision, faire un choix
- Développer sa confiance en soi
- Mieux gérer son temps
- …
L’écriture dans un coaching individuel :
Intégrer des pratiques d’écriture à la démarche de coaching s’avère très pertinent. En effet certaines personnes se sentent plus à l’aise devant une feuille de papier que face à un accompagnant. Créer des moments de rupture intimistes, nourris par l’écriture, peut convenir particulièrement bien à ces personnes. Mais pas seulement : le passage par l’écrit permet à tous les coachés de se relier à soi-même et d’explorer en profondeur sa psyché.
Fonctionnement
Un coaching individuel se compose de 6 à 10 séances de 2h, espacées de 2 à 3 semaines selon le rythme du coaché.
